It's ME how about U?

It's ME how about U?

Rabu, 11 Januari 2012

Iseng Nulis, Dapet Hadiah, Nambah motivasi untuk DIET

ciat................
beriseng dari hobi baru yaitu nulis sesuatu, aku ngirim lah k salah satu produk yang ngadain lomba tulis RESOLUSI DIET tahun 2012 ini... aku ceritain lah motivasiku diet.
ni di bawah ini tulisanku waktu aku ikut lomba

RESOLUSI DIETKU di TAHUN 2012

aku mulai gendut ketika beranjak mennjadi remaja, tepatnya waktu aq kelas 5 SD. Dan sampai sekarang aq masih tetep gendut, berat aq sekarang 111 kg, aq pengen banget d tahun ini beratku seenggaknya menjadi 90 kg.. aku diet bukan karna ingin terlihat cantik, karna aq emang sudah cantik dan manis, tapi karna aq ingin menghilangkan lemak dan supaya haid aq lebih lancer lagi…

Diet bukan brarti harus gag makan, tapi diet bagiku adalah mengurangi porsi makan, yang misalnya aq biasa makan 2 entong menjadi 1 entong nasi, dan lebih banyak mengkonsumsi buah dan sayur, dan minum air putih yang banyak. Tapi diet gag ada artinya kalau kita gag olahraga, olahraga sangat penting bwat tubuh kita, tapi terkadang aku moody banget bwat olahraga, dengan badan aku yang ndu ndut imut ni tahun ini aku gag mau langsung memforsir olahraga langsung berat, aku harus memilih olahraga yang sesuai dengan kondisi tubuhku saat ini. Dengan berat badanku yang 111kg ni aku lebih memilih jalan-jalan dan jalan cepat. Jalan-jalan dan jalan cepat, sudah membuat aku berkringat banyak.

Tapi jangan pernah berpikiran kalau Gendut itu TIDAK SEHAT, anda salah besar jika anda berstatement seperti itu, karna sehat bukan di pandang secara fisik aja, tetapi sehat jugag terpancar dari hati dan diri kita yang bersih. Mari kita hidup sehat dengan berolahraga dan makan makanan yang sesuai dengan kebutuhan gizi tubuh kita. Kita menurunkan badan jangan derastis dan dalam waktu yang cepat, karna dengan sesuatu hal yang terlalu cepat, maka organ organ dalam tubuh kita akan kaget dan malah membuat sakit salah satu organ dalam tubuh kita, marilah kita diet yang sehat dan bertahap. STEP by STEP n SURE u CAN DO.

tanggal 11 Januari ternyata uda d umumin pemenangnya, gag d sangka gag di nyana ternyata namaku tercantum di pengumuman pemenangnya...

Puji Tuhan, yang tadinya pesimis, ternyata Tuhan punya rencana lain...
ternyata Tuhan emang menyiapkan waktu yang tepat, d saat aku bener2 ingin mengurangi lemak di tubuhku, Tuhan memberikan jalan lewat acara ini.

Semoga resolusiku step by step akan tercapai...










1 komentar: